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뇌과학

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수면과 뇌의 정화 시스템: 글림프 시스템(Glymphatic System)의 역할 글림프 시스템이란 무엇인가: 뇌의 배수 시스템 인체는 대사 활동을 통해 끊임없이 노폐물을 생성하며, 이를 배출하지 못하면 건강에 심각한 문제가 생긴다. 마찬가지로 뇌 역시 하루 종일 신경 활동을 하며 다양한 대사산물을 만들어내는데, 이를 청소하고 배출하는 기능을 수행하는 것이 바로 **글림프 시스템(Glymphatic System)**이다. 이 시스템은 림프계(Lymphatic System)와 유사한 기능을 수행하지만, 뇌에는 전통적인 림프관이 존재하지 않기 때문에 뇌 특유의 방식으로 노폐물을 처리한다. 2012년 미국 로체스터 대학의 마이켄 네더가르드(Maiken Nedergaard) 박사팀이 이 시스템을 발견하면서 '글리아(glia, 신경교세포)'와 '림프(lymph)'의 합성어로 **‘글림프’**라..
전두엽 기능이 삶에 미치는 영향 전두엽이란 무엇인가: 인간 뇌 기능의 총괄 지휘자전두엽(frontal lobe)은 대뇌피질의 앞부분에 위치한 뇌 영역으로, 인간의 고등 인지 기능과 감정 조절, 의사결정, 사회적 행동의 중심이 되는 부위다. 이 부위는 인간이 인간답게 행동하고 사고할 수 있도록 만드는 뇌의 ‘지휘자’라 할 수 있다. 전두엽은 다른 뇌 부위보다 비교적 늦게 발달하며, 20대 중반에 이르러서야 완전히 성숙한다고 알려져 있다. 전두엽의 대표적인 기능에는 집중력 유지, 문제 해결, 계획 수립, 감정 조절, 공감 능력 등이 포함된다. 특히 전두엽은 타인의 입장을 고려하거나 도덕적인 판단을 할 때 활발하게 작동하며, 인간이 사회적 존재로서 조화롭게 살아갈 수 있게 돕는다. 이처럼 전두엽은 단순한 정보 처리 이상의 역할을 하며, 우리..
해마의 역할과 기억력과의 관계 해마란 무엇인가? 뇌 속의 기억 저장소해마(hippocampus)는 대뇌 변연계의 일부로, 관자엽(측두엽) 깊은 곳에 있는 해마체 구조이다. 이름은 그 모양이 바다 말(hippocampus)과 닮았다고 해서 붙여졌으며, 인간의 뇌 양쪽에 각각 하나씩 존재한다. 해마는 특히 기억의 형성과 저장, 공간 인지에 중요한 역할을 한다. 단기 기억을 장기 기억으로 전환하는 중간 관문으로 작용하며, 새로운 정보를 장기 기억으로 안정시키는 데 관여한다. 만약 해마가 손상되면, 과거의 기억은 유지될 수 있지만 새로운 기억을 형성하는 능력, 즉 선행기억 형성 능력이 현저히 저하된다. 이처럼 해마는 우리가 매일 경험하는 수많은 정보를 ‘지식’으로 전환하는 데 핵심적인 역할을 하며, 기억력과 학습 능력을 결정짓는 중추라 할 ..
뇌의 주요 구조와 각 부위의 기능 뇌는 어떻게 구성되어 있을까? 뇌는 인간의 생명 유지뿐 아니라 사고, 감정, 운동, 학습 등 모든 정신적·신체적 활동의 중심이다. 그 무게는 약 1.3~1.4kg 정도이며, 인체 전체 무게의 약 2%밖에 되지 않지만, 에너지 소비량은 매우 높아 전체 산소 소비의 약 20%, 포도당 소비의 25%를 차지할 정도로 활발하게 작동한다. 이러한 뇌는 수천억 개의 신경세포와 그보다 더 많은 수의 시냅스로 구성되어 있으며, 각기 다른 부위가 특화된 기능을 수행한다. 일반적으로 뇌는 네 가지 주요 부위, 즉 대뇌(cerebrum), 간뇌(diencephalon), 뇌간(brainstem), 소뇌(cerebellum)로 구분된다. 이 네 영역은 각기 다른 기능을 담당하지만 동시에 상호작용을 통해 전체 시스템이 통합적으..